Those who used the 5%-nicotine device also experienced less withdrawal and fewer cravings, which may have also helped them stay off cigarettes
Use patch with a behavioral support program, such as the one described in the enclosed booklet
Als je er niet in slaagt om volledig te stoppen met roken tijdens je borstvoeding, probeer je dan te beperken tot een paar sigaretten per dag (minder dan vijf) en volg deze tips zodat je baby kan profiteren van de voordelen van borstvoeding : Niet roken voor of tijdens de voeding, maar liever een sigaret nemen vlak erna, Een tussentijd van twee uur aanhouden tussen de sigaret en de volgende voeding, Niet roken in dezelfde ruimte als de baby en daarna goed ventileren, Vermijd groenten die nicotine bevatten (aubergine, bloemkool, groene tomaat) om het nicotinegehalte in de moedermelk zo veel mogelijk te beperken
The Dangers of Vaping & E-Cigs Medically reviewed by Isaac Alexis, M.D., AAMA, AMP-BC January 23, 2019 E-cigarettes are increasing in popularity when it comes to smoking alternatives
